Problemas de peso
¿Arriesgarías tu vida por eso?

Por Arianna*

¿Nunca has visto en la calle a chicas extremadamente delgadas? ¡Seguramente sí!

Más o menos el 40% de la población adolescente de Latinoamérica sufre de sobrepeso y de ese 40%, el 30% intenta bajar de peso. ¿Pero imponerse dietas exageradas es la verdadera solución? Yo pienso que no.

He conocido casos de personas que mueren gracias a su obscesión con las dietas, mueren de enfermedades como la anorexia y la bulimia... ¡A puesto a que ti no te gustaría sufrir esas enfermedades!

Generalmente las chicas se preocupan mucho más por su peso que los chicos, ¿Te preguntas por qué? pues porque durante ya mucho tiempo toda la imagen de la mujer es mucho más juzgada que la de los hombres, a la mayoría de los chicos gorditos les puedes preguntar si les importa tener sobrepeso y te contestan que no.

En la mayoría de los casos de anorexia, la enfermedad se dió por las críticas de la gente... ¡Sincermente no debemos permitir eso!

¿A caso es normal que una chica de 12 años que mide 1.53 m, pese 35 kgs? ¿éso es normal? Yo conozco a una chica de ese peso con esa estatura, ella sabía que estaba algo gordita entonces bajó de peso y quedó perfecta, pero luego se obsesionó con el peso y su imagen y siguió bajando de peso hasta que quedó extremadamente delgadita... Yo no pienso que éso esté bien, tenga la excusa que tenga. Lo mejor que una chica puede hacer si está un poco pasada de peso es ir a un dietólogo, quién le dará una dieta BALANCEADA.

¡Por favor no arriesgues tu vida por lo que piensen los demás!

Y recuerda que si lo que te preocupa es no verte gorda: debes comer todo lo que está en la pirámide alimenticia pero en cantidades moderadas. Vive sanamente.

* Arianna. 12 años
México