El Taekwon-do

Hace algunos meses un buen amigo mío me recomendó que vaya a taekwon-do. Yo siempre creí que el taekwon-do era como cualquier otro deporte, pero lo cierto es que es totalmente distinto. La práctica constante de taekwon-do es buena espiritualmente y físicamente. ¿Por qué?, pues espiritualmente, el taekwon-do te ayuda a concentrarte, a estar más tranquilo, además luego de practicar taekwon-do te sientes bien el resto del día, y físicamente, las ventajas son aún mejores, además de mejorar tu apariencia física, también ayuda al corazón y a los pulmones, ademas también te ayuda a dormir mejor y a relajarte.

Pero el taekwon-do no tan solo te ayuda en ese tipo de cosas, el taekwon-do es una de las mejores formas de defenderte. Sus complejas técnicas son la mejor forma de defenderte. En el taekwon-do no importa de que sexo eres ni tampoco si sufres de alguna enfermedad, eso te lo digo con mi experiencia, yo soy asmático, pero desde que practico taekwon-do, ya casi nunca sufro de ataques, y respiro mucho mejor.

Te recomiendo el taekwon-do por que es una de las mejores artes marciales.

* Ignacio José Muruaga
Frías, Santiago del Estero. Argentina